Herzlich willkommen in der Arztpraxis Hain
Ganzheitliche Herzmedizin
& Naturheilverfahren
Seit dem 01. November 2018 bin ich in meiner Praxis im Parkstift Aeskulap Bad Nauheim tätig. Gemeinsam mit meiner Ehefrau Ann-Christin Hain und einem erfahrenen Team, für das immer das Wohlergehen unserer Patienten im Mittelpunkt steht.
In Unserer Praxis betrachten wir den Menschen als Ganzes. Dazu wenden wir zentrale Diagnostik- und Therapieverfahren der sanften Herzmedizin nach meinem Onkel, Dr. Peter Hain, an. Wir kombinieren Schulmedizin und Naturheilkunde und erzielen damit beispiellose Behandlungs- und Therapieergebnisse.
Wir betrachten den Menschen mit seinen Erkrankungen als Ganzes
Unser Herz ist unser
lebenswichtigstes Organ.
In der herkömmlichen Schulmedizin wird es häufig isoliert betrachtet und behandelt. Dabei ist unser Herz mit unseren anderen Organen eng verknüpft.
Für einen anhaltenden Behandlungserfolg ist es wichtig, alle Organe, die mit dem Herzen verknüpft sind, in die Diagnostik und Therapie mit einzubeziehen.
Unsere Leistungen
Der große 3-Tages Herz-Check
Sie haben Beschwerden, wie zum Beispiel Schwächegefühle, innere Unruhe oder gestörten Schlaf und sind immer wieder untersucht worden, ohne dass Sie eine zufriedenstellende Diagnose und entsprechende Therapie oder Behandlung erhalten haben?
Sie möchten den Beschwerden auf den Grund gehen und deshalb eine ganzheitlichere Betrachtung unter Einbeziehung der Wechselwirkungen mit anderen Organen? Oder Sie möchten sich im Sinne der Früherkennung ganz einfach um Ihren Körper und Ihre Gesundheit kümmern, ehe Beschwerden entstehen?
Dann ist unser großer 3-Tages Herz-Check ideal für Sie. Wir nehmen uns drei Tage Zeit für Sie, gehen auf ihre individuellen Beschwerden ein und stimmen darauf unsere Untersuchungen ab. Dabei betrachten wir nicht nur das Herz, sondern den Körper in seiner Ganzheitlichkeit und gehen so möglichen Zusammenhängen mit anderen Erkrankungen und Organen auf den Grund – eine Herangehensweise, die es so in den meisten Arztpraxen nicht gibt.
Hier finden Sie mehr Informationen zu unserem großen 3-Tages Herz-Check.
Unser Service
Ihr schneller Herz-Selbsttest
Sie leiden unter Symptomen, wie zum Beispiel hohem Blutdruck, nächtlichem Hellwachsein, Schweißausbrüchen in der Nacht, Müdigkeit am Tag, Unausgeglichenheit und Gereiztheit, Herzklopfen in Ruhe und bei leichter Belastung?
Wenn Sie unsicher sind, ob diese Symptome auf eine mögliche Herzkrankheit zurückzuführen sind, dann gibt Ihnen unser schneller Herz-Selbsttest erste Antworten.
Unsere Frage des Monats
In jedem Monat haben wir für Sie eine Frage, auf die wir ausführlich mit unserer Expertise eingehen möchten. Schauen Sie daher regelmäßig hier vorbei, um kostenfrei spannendes Wissen zu erlangen.
Welche 5 Alltagsgewohnheiten schützen unser Herz?
Herzgesundheit beginnt nicht erst in der Arztpraxis. Unser Herz-Kreislauf-System reagiert täglich auf Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress – aber auch darauf, wie wohl und verbunden wir uns fühlen. Aus ganzheitlicher Sicht lohnt es sich deshalb, nicht nur einzelne Risikofaktoren, sondern den Menschen und seinen Alltag in den Blick zu nehmen.
Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung
Regelmäßige Bewegung gehört zu den wirksamsten Möglichkeiten, das Herz im Alltag zu unterstützen. Sie stärkt nicht nur den Herzmuskel, sondern verbessert auch die Funktion der Gefäße, unterstützt die Blutdruckregulation und wirkt positiv auf Zucker- und Fettstoffwechsel. Dafür braucht es keinen Leistungssport. Schon zügiges Gehen, Radfahren oder Schwimmen können viel bewirken – entscheidend ist die Regelmäßigkeit.
Ebenso wichtig ist die Ernährung. Eine mediterran orientierte, pflanzenbetonte Kost mit viel Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Nüssen und hochwertigen Pflanzenölen liefert Ballaststoffe, ungesättigte Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie kann entzündliche Prozesse und wichtige kardiovaskuläre Risikofaktoren günstig beeinflussen. Dabei darf Essen immer auch Genuss bleiben.
Häufig unterschätzt wird der Schlaf. Er ist eine wichtige Regenerationsphase, in der normalerweise Blutdruck und Herzfrequenz sinken und sich Stoffwechsel und Hormonsystem regulieren. Dauerhafter Schlafmangel kann dagegen unter anderem Bluthochdruck und metabolische Störungen begünstigen. Guter Schlaf ist deshalb auch ein wichtiger Bestandteil der Herzvorsorge.
Wenn Anspannung zum Risikofaktor wird
Ähnliches gilt für den Umgang mit Stress. Wird Anspannung zum Dauerzustand, bleibt der Sympathikus – der aktivierende Teil unseres vegetativen Nervensystems – ständig gefordert. Stresshormone, Blutdruck und Herzfrequenz können erhöht bleiben. Bewegung, bewusste Atempausen, Meditation oder Zeit in der Natur können dabei helfen, die Balance zwischen Anspannung und Regeneration wiederherzustellen.
Und schließlich sollten wir einen Faktor nicht unterschätzen, der in der Medizin lange wenig Beachtung fand: unsere sozialen Beziehungen. Positive Begegnungen und das Gefühl von Verbundenheit können Stressreaktionen abpuffern, während anhaltende Einsamkeit mit einem erhöhten gesundheitlichen Risiko verbunden ist.
Herzgesund zu leben bedeutet dabei nicht, alles perfekt zu machen. Kleine Veränderungen, die dauerhaft in den Alltag passen, sind oft wertvoller als ein ambitionierter Gesundheitsplan, der schnell wieder aufgegeben wird. Ganzheitliche Herzmedizin bedeutet für mich deshalb, moderne Diagnostik und schulmedizinische Therapie mit dem Blick auf Lebensstil, natürliche Regulationsmechanismen und den Menschen als Ganzes zu verbinden.
News
Aktuelles aus unserer Praxis
Sprechzeiten
Montag – Freitag
08.30 – 13.00 Uhr
Wir möchten uns ausreichend Zeit für Sie nehmen, deshalb bitten wir Sie, einen individuellen Termin mit uns zu vereinbaren.
Selbstverständlich stehen wir Ihnen auch für Termine außerhalb unserer Sprechzeiten zur Verfügung.
